It’s autumn again and chestnuts are falling out of the trees. I really like going outside – to my grandmothers backyard in my case – to gather chestnuts. On a beautiful, sunny day, or maybe even when it’s raining, hard. What I would do with those chestnuts? Well, they taste great in a soup! Here […]
Waan je voor even in een warm land met deze tropische groene smoothie. Kokoswater is vetvrij en bevat vijf essentiële elektrolyten, namelijk kalium, calcium, fosfor, magnesium en natrium. Het zorgt voor een natuurlijke hydratatie van het lichaam, wat het ideaal maakt voor na een work-out. Daarnaast kan het drinken van kokoswater (met mate) gewichtsverlies bevorderen, […]
